冬天是个进补的好时节，而鱼类作为高蛋白、低脂肪的优质食材，自然是餐桌上的常客。然而，在这个寒风凛冽的季节里，吃鱼也有讲究哦！今天，我就要揭秘一个关于冬天吃鱼的小秘密——建议少吃“草鱼”和“花鲢”，而多吃另外四种鱼。这背后的原因，不仅关乎美味，更关乎健 ...

如果女性及配偶主动吸烟，会导致低体重出生儿风险增加72%、 早产 风险增加32%、 先天性心脏病 风险增加46%、 妊娠期糖尿病 风险增加25%、 不孕症 风险增加38%、死胎风险增加25%，流产风险增加26%。

南朝古籍《后汉书》中有记载，“冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听政，择吉辰而后省事”。这句话的意思是，在古代，每逢冬至节气前后，人们会暂时放下手中忙碌的工作，以便安心休养。

对于赵先生这一疑问，刘振杰主任做出了解答——首先，饮食控制毋庸置疑是糖尿病管理中极其重要的一环，在正常情况下不主张患者进食白粥、粉、面等食物，这是因为烹饪时间越长、食物加工越精细，淀粉的糊化程度越高，升糖指数（GI）值就会越高，GI值是反映食物引起人 ...

近年来，随着健康体检普及和胸部高分辨CT检查广泛应用，肺结节检出情况日益增多。一听到“结节”二字，大家往往会感到非常担心，甚至联想到“癌”。那么，有结节到底意味着什么？它和肺癌之间有怎样的关系？检查报告上的各种结节都是什么意思？今天来为大家一一解答。

为了不至于那么冷，鲨鱼裤成为了女跑者的首选。鲨鱼裤不仅能代替单纯的短裤起到保暖作用，而且具有很好的透气性，哪怕跑长一些的距离身体也不怎么会有闷的感觉，不过，它也有一个弊端，就是它真的太贴身了。女跑者穿上这种裤子，会让一些本来不明显的隐私被公开，比如腿 ...

在胸部增强CT检查下，显示患者的左肺不仅不通气，还存在无效的血液分流，这加剧了全身缺氧的情况。此时， 老张的血氧分压仅有74mmHg，如果不及时治疗，老张将面临持续缺氧、反复肺部感染等一系列问题 ，无法重拾劳作能力。

特别是主食的选择，几乎是每个餐桌上都会出现的问题，米饭、面条这些传统主食，虽然口感好，满足感强，但它们的碳水化合物含量较高，对于血糖的影响也很大。 大家都知道糖尿病人的血糖会高，但你可能不知道，就算没得糖尿病，血糖长期偏高，对身体也是有伤害的。

11月14日，美国心脏协会杂志发表的一项基于瑞士房颤队列研究的新分析发现， 对于房颤患者来说，喝咖啡可能有助于改善认知功能以及减轻炎症，且这种有益效果在每天1~5杯的范围内随着咖啡摄入量增加而增加。

另一方面，王先生虽既往无慢性肾功能不全病史，但由于低血糖意识障碍、休克，急性肾功能损伤后，使二甲双胍不能经肾及时排出而在体内蓄积，导致无氧糖酵解增加，肝脏乳酸生成增加；糖原异生受抑制，乳酸消耗减少，最终引起乳酸堆积。再加上空腹饮酒，更是雪上加霜，乙醇 ...

其实是非常大的问题！事实上，随着增龄，除了肉眼可见的肌肉萎缩，人体还发生着另一种看不见甚至不知不觉的变化，这就是大脑的萎缩（细胞层面就是神经细胞的减少）。这是一种选择性萎缩，主要发生在前额叶皮层和内侧颞叶。约50岁开始，即便是健康人，大脑海马体也每年 ...

圆圆中午聚餐回到家后就觉得特别困，一睡到了晚上6点多，直到晚饭点才悠悠起床，然而还没怎么吃，就感觉整个人特别使不上力，有种随时晕过去的感觉。这样的情况出现了几次后才被家人劝来医院检查。