甘蔗，作为冬季的热门佳果，不仅以其独特的清甜征服了无数味蕾，更因其富含铁元素而被誉为“水果中的补铁冠军”。在干燥的冬日里，一杯甘蔗水既能解渴又能滋养，成为不可或缺的养生良伴。甘蔗不仅能够生津止渴、补充水分，还具有出色的食疗功效，无论是直接品尝还是煮水 ...

基层党务干部是基层党组织的“领头雁”，抓好基层党务干部建设，就抓住了基层党组织的“牛鼻子”。近年来，十堰房县烟草专卖局（营销部）坚持选优、提能、激励三者并重，以党务干部能力提升助推基层党组织发挥“领头雁”作用，充分辐射带动基层党员干部，不断夯实基层党 ...

香港人对保养的重视程度真是令人赞叹。我的同事，一位年近60的香港人，看起来却像四十多岁一样年轻活力四射。每天他都会精心煲制滋补汤品带到公司享用，并时常提醒我们男性朋友要注重自我保健，尤其是肾脏健康，因为良好的肾功能是保持精力充沛的关键。观察他与其他同 ...

在寒冷的滑雪场上，内蒙古自治区赤峰市喀喇沁旗的少年儿童穿着棉衣、戴着棉帽和手套，追冰嬉雪，虽然脸蛋儿冻得发红，但他们玩雪滑冰的热情却很高，冰雪运动成了很多少年儿童和家长共同喜爱的运动。

推荐6道炖菜，冬天常给家人吃，强健身体补营养，健康过寒冬，快来试试吧！ 一，韭菜炒豆干 食材：豆腐干，韭菜，葱蒜，小米辣，生抽，蚝油，白糖鸡精 做法： 1、首先豆干切成粗一点的长条，韭菜也切成段备用 ...

据了解，今年1—11月，全区产业园区规上工业总产值、工业投资分别增长9.8%、4.3%。同时，全区一大批产业园区项目建设集中开竣工，投资额超亿元的有404个，总投资3358亿元，数量多、体量大、结构优、质量高。（见习记者 刘俊聪） ...

骨骼强健可明显降低跌倒后的骨折风险。骨密度是衡量骨骼健康的重要指标，中老年人群可使用简单的自我筛查工具来评估自我骨质疏松的风险。

冬天，是一个需要用美食来温暖身心的季节。在寒冷的日子里，为您推荐八道美味佳肴，不仅开胃健脾，营养丰富，还能增补阳气，让您强健体质筋骨，抵御严寒。接下来，为您详细介绍每道菜的做法。 蚕豆牛肉 食材： ...

随着气温的逐渐下降，寒冷的冬天悄然而至。对于中老年人来说，冬天不仅是身体易受寒冷侵袭的季节，也是免疫低的时期。

周四出炉的数据继续证明美国经济仍然具有韧性。值得注意的是，美联储看重的通胀风向标之一被小幅上修至2.2%。鉴于美联储主席鲍威尔表示未来需要在通胀方面取得新的进展才能进一步降息，市场将密切关注今年最后一项值得注意的数据，即定于周五发布的11月个人消费支出。

中央经济工作会议12月11日至12日举行，习近平总书记出席会议并发表重要讲话。会议总结分析了今年经济工作，认为今年我国经济社会发展主要目标任务即将顺利完成。围绕明年经济工作，会议提出包括“大力提振消费、提高投资效益，全方位扩大国内需求”“以科技创新引 ...

龙乐豪对他们提出了三点希望:树立理想、勤奋学习、强健体魄。他说，要树立建设强大祖国、实现民族伟大复兴的理想。要重视学习，学习是创新的 ...