摸爬滚打多年，我见证了太多同事间的起起伏伏，也深刻体会到了职场关系的微妙与复杂。很多人误以为，和领导搞好关系，靠的是频繁的请客吃饭、节日的礼物馈赠，殊不知，这些表面的功夫虽能暂时博得好感，却难以建立起稳固而长远的信任与默契。真正的高手，懂得运用“互惠 ...

英超卫冕冠军曼城正经历一系列糟糕的比赛，瓜迪奥拉的球队排名第五，已经落后领头羊利物浦九分。这位加泰罗尼亚战术家一直在不知疲倦地努力挽回下赛季的颓势，奥尔特加相信他们正在朝着“比另一个英超冠军更有价值”的方向努力。

最后还要提醒下大家，抗炎饮食的基础仍然是平衡膳食模式，没有必要一味跟风追求网红抗炎食物，均衡吃好一日三餐更加重要，更不要过分青睐某种特定的饮食方式，只有多样化饮食，践行健康的生活方式，才是抵御疾病的最好“武器”。当然，要想更好地抗炎，就得尽量改掉熬夜、酗酒、吸烟、缺乏运动等不良的生活方式。文/高春海（注册营养师） ...

本期节目主要内容： 进入冬季，随着气温下降，有一种疾病也进入高发期，其来势凶猛，死亡率高，并且趋于年轻化，它就是心梗。本期节目邀请相关领域的嘉宾和您聊聊冬季心梗的防治方法。 （《职场健康课》 20241222 ...

你是否曾在减肥的路上感到疲倦，无数次的尝试都因为饥饿和坚持不住的运动而失败？当节假日临近，想穿上美美的衣服却对自己的身材感到无奈，甚至有些焦虑。近期宣化地区推出了一项令人惊喜的美容减肥方案，声称只需199元就能轻松减掉10斤。在这个看似完美的减肥计划背后，究竟隐藏着怎样的秘密呢？

原理 ...

当地时间20日，古巴民众在首都哈瓦那的反帝广场举行大规模游行集会，要求美国解除对古巴的封锁，并将其移出所谓“支持恐怖主义国家”名单。集会民众控诉美国政府对古巴实行的日益严酷的制裁和经济窒息政策。

在一个不可预测的科技世界中，阿里巴巴又一次引领潮流，专利新申请闪耀登场！根据金融界2024年12月21日的最新消息，国家知识产权局披露，阿里巴巴（中国）有限公司已经提交了一项名为“训练样本的构建方法模型的训练方法电子设备及介质”的专利，公开号为CN119152302A，申请日期是在2023年6月。

在科技日益进步的今天，影像重建技术迎来了新的发展机遇。2024年11月，浙江国遥地理信息技术有限公司成功申请了一项名为“一种基于无人机影像辅助的卫星影像超分辨率重建方法”的专利。这一创新技术的核心在于，无需通过更换或提升现有硬件，便能有效提升卫星影像的分辨率，为相关应用提供了更为清晰和精确的数据支持。此项技术的推出不仅标志着无人机影像和卫星影像应用领域的重大突破，也为未来的多种实际应用奠定了基础。

这几天的一些让我很有感触，尤其是在关于孩子养育方面有很大的收获。孩子优秀的前提，一定是父母本身就很优秀。我这里说的优秀不是父母做出了什么成绩或巨大的贡献，而是他们身上有着一些突出的品质。家长要帮助孩子识别和表达情绪，学习情绪调节技巧。庆祝每一个小胜利 ...

运动具有个性化，切勿随意模仿专业运动员的训练方法。

12月20日，记者从北京大学东莞光电研究院获悉，该院研究员王琦与南方科技大学、香港大学等研究人员组成的联合研究团队，在金刚石薄膜材料制备和应用方面取得重要进展，成功开发出能够批量生产大尺寸超光滑柔性金刚石薄膜的制备方法。相关成果近日发表在国际学术期刊 ...