气血不足10个表现长时间刷手机、思虑过度、久坐不动……有些行为看似放松，实则是在消耗气血。健忘心悸、视物昏花、失眠多梦、疲惫无力等，气血不足的临床表现非常广泛，如何“补回”耗掉的气血？详戳↓↓为健康转！（生命时报） ...

枸杞的食用方法有很多，如果搭配正确就能起到进补的作用。因此，在吃枸杞时要多讲究方法。那么，枸杞不能和什么一起吃呢？吃枸杞又有哪些常见的误区呢？在这里，为大家来具体介绍介绍吧。 枸杞的营养价值 ...

12月13日消息，据媒体报道，对于气血不足、体质虚弱、面黄肌瘦等症状，中医建议可以多去KTV唱歌， 最好是站着唱，可以让气血运行更加通畅，改善因为压力导致的肝气不舒的状态。

近日，一位92岁高龄的奶奶因其充满活力的日常生活而在网络上走红，引发了广泛讨论。这位奶奶的精神状态和身体活力令人难以置信，甚至让许多年轻人感到自愧不如。视频显示，奶奶的日常生活非常充实，从清晨起床到傍晚，她都保持着高效和活力。 据报道 ...

近日，一则关于“去过哈尔滨的人嘴真严”的话题在网络上引发了广泛关注。原来，东北的早市上有许多美味的食物，如锅包肉、干炸里脊、粘豆包和巧克力油条等，这些美食让去过哈尔滨的人赞不绝口，但他们却很少向外界提及这些美味，因而得名“嘴真严 ...