维生素是维持机体生理功能和整体健康的必需微量营养素。近日,中国疾病预防控制中心发表在《中国疾病预防控制中心周报》上的一项对我国10个省份的新调查显示,我国成年人维生素A、B1、B2和C摄入量持续较低,普遍面临摄入不足风险。
在生活中,很多人会通过吃维生素片来补充营养,但你知道吗?近年来的研究发现,乱吃维生素的人患癌风险或增加27%!今天,我们就来聊聊这个话题。乱吃维生素,风险超乎想象有一位52岁的李大哥,生意做得不错,但身体却越来越差,经常感冒发烧。他觉得是抵抗力下降, ...
在如今的健康话题中,肺结节、甲状腺结节和乳腺结节正逐渐成为大众关注的焦点。张先生因吸烟和空气污染,医师为他开了一种价格仅为2元的维生素E,声称这是散结节的“顶尖药”。这一说法让许多人都充满疑惑:这便宜的维生素真的能对结节有帮助吗?
维生素D在保护儿童呼吸健康方面发挥着多重作用。以下是一些具体的机制:维生素D能够促进免疫细胞的增殖和分化,提高它们对抗病原体的能力。这对于儿童来说尤为重要,因为他们的免疫系统尚未完全发育成熟;维生素D有助于维持呼吸道黏膜的正常功能,促进其修复和再生。
维生素B12是人体必需的水溶性维生素,对维持身体正常运作至关重要。尽管其价格实惠,但维生素B12在健康方面拥有不可忽视的功效。 让我们探讨一下价格仅需几块的维生素B12在以下三个方面如何改善我们的健康问题。
说到维生素E估计是每位女性都是再喜欢不过了的,说到维生素E真的是对人体的益也是很大的,对于女性来说这是抗氧化最常服用的维生素。维生素的种类有很多种,每个维生素的功能也是不一样,维生素a治疗夜盲症,维生素d预防佝偻病等等。
人老代谢变慢,肥胖就要找上门,而人一胖,三高也要找上门。 而最近一个有趣的研究显示:肥胖的老人多补充维生素D,可以有效辅助降血压,这对于胖胖的老人们可是个好消息呢。 维生素D为什么能降血压?
「美国预防工作小组」(U.S. The Preventive Services Task Force)17日发布新指引,不建议长者单纯透过服用维生素D来预防摔倒或骨折,因为没有证据显示服用维生素D和预防骨折有关。不过该小组仍强调,维生素D对长者 ...
中国广东省妇女儿童医院生殖医学中心的研究团队近期在《人类生殖》杂志上发布了一项重要研究成果,指出血清中维生素D的含量与不孕女性患子宫内膜息肉的风险之间存在一种复杂的、非线性的关系。这项发现可能为治疗或预防此类疾病提供新的思路。
不久前,一则“男子每天吃8粒维生素补充剂导致肝衰竭”的新闻引发热议。养生观念日渐深入人心,营养补充剂成为不少人的“刚需”,维生素更是“热门补品”,甚至成为一种健康代名词。然而在营养领域,摄入维生素补剂的好坏一直处于模棱两可的境地。
很多人都知道维生素B12是维持健康的重要元素,然而,医师刘博仁指出,体内维生素B12水平过高恐与多种癌症风险相关,包括肝癌、乳癌、胃癌、胰臟癌等;此外,还可能是其它潜在疾病的警示,如肝臟、血液系统、肾臟疾病,以及自体免疫疾病等。
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