此外，我国研究人员发现：对于我国成年人来说，食物多样化程度越高，高血压发生风险越低。日常饮食中食物多样化程度较高的人，比食物多样性较低的人，新发高血压风险降低36%。 《中国健康生活方式预防心血管代谢疾病指南》建议，应采用“中国居民平衡膳食”模式，即 ...