Kalium adalah mineral yang berperan penting dalam fungsi jantung, ginjal, otot, dan saraf, berikut makanan kaya kandungan kalium.

KACANG almond dan susu almond dapat memberikan manfaat kesehatan bagi penderita diabetes. Kacang almond mengandung protein, lemak sehat, dan serat yang tinggi serta merupakan camilan yang ...

JAKARTA - Kacang hijau termasuk bahan makanan yang banyak dijumpai di Indonesia dan menjadi hidangan favorit karena berbagai olahannya. Kacang hijau merupakan salah satu protein nabati terbaik dan ...

KOMPAS.com - Susu kedelai merupakan susu nabati pengganti susu sapi bagi para intoleransi laktosa. Susu kedelai memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan seperti kalsium, ion, vitamin A, B2 ...