El malestar en la zona baja de la columna afecta a millones de personas. Produce incapacidad laboral y deteriora el bienestar ...

Incorporar estas posturas de yoga en tu rutina diaria puede ser una forma efectiva de mejorar tu digestión y promover un ...

Descubre ejercicios clave para estirar y aliviar tensiones en la espalda. Mejora tu postura y bienestar con estas ...

Este ejercicio, que se centra en la activación de los músculos abdominales, se ha convertido en una herramienta clave en ...

Ricardo Arjona, quien se retiró temporalmente de los escenarios debido a una afección en la columna vertebral que le causaba intensos dolores y le impedía mantenerse de pie sin molestias se encuentra ...

Luego de su retiro de los escenarios por problema de salud, regresa listo para los escenarios Ricardo Arjona quien se retiró ...

CIUDAD DE MÉXICO, diciembre 20 (EL UNIVERSAL).- Ricardo Arjona quien se retiró temporalmente de los escenarios debido a una ...

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流“身材高的人身体负担重，更容易发生腰椎间盘突出？”有网友称身材高大者患腰椎间盘突出风险非常高，这引起了身高较高的朋友们的焦虑。言流言分析这种说法并不正确。根据我国腰椎间盘突出诊疗相关的专家共识中，关于腰椎间盘突出的风险因素有很多，但其中并不包括身高 ...

Iván González Abarzúa, reumatólogo de la Clínica Santa María y especialista en EA, explica que “el apoyo del sistema de salud ...

Algunos expertos han señalado que los crunches, si se hacen mal o en exceso, pueden poner en riesgo la salud de la columna.