你好呀，我是良哥。又一篇好文来啦，请阁下细细品尝。你是不是总是逃避该做的事，但这件事却像幽灵一样，一直萦绕在你的内心，焦虑感也一直伴随着你，侵害你对生活的整体感受，让你无法专心享受一部电影，难以尽情地和朋友一起逛街，从而导致生活质量降低。因为你知道自 ...