你的呼吸方式正确吗？在现代都市的喧嚣与快节奏中，许多人可能没有意识到，自己每天的呼吸方式都潜藏着健康隐患。事实上，有研究指出，城市中有一半以上的人进行着浅快的呼吸，这种方式不仅不能满足身体对氧气的需求，还可能导致一系列症状，如头晕、胸闷甚至气短。我们不仅需要了解这种现象的危害，更要掌握简单有效的自我调节方法。

参考资料： [1]Update on the Clinical Evaluation and Care of Patients with Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome [2 MB， 8 pages] (Author： Benjamin Natelson， MD) [2]A Fresh ...

据肖瑞平介绍，目前一款副作用更小的新药正在进行二期临床试验，并得到了我国药监局突破疗法的认证。希望能够在 2027年、2028年得到完全的全球的批准。“这是我们一个非常大的愿景和理想，应该是胜利在望。” ...

朋友们，周！五！啦！你是不是正在计划——晚上吃啥好呢，是去吃火锅还是去拔草一家新店。冬天吃火锅最幸福啦！等会下班要不要去逛街或者看一部电影？最近很火的电影叫啥来着？周末两天要不要叫上朋友去哪儿玩玩？图片来源：86版《西游记》但是，等等！老板突然说—— ...

很难相信我们即将迎来由新冠病毒侵入美国所引发的疫情的五周年纪念日。尽管新冠肺炎疫情已成为地方性流行病，但它仍是高度传染性疾病，其长期后果正在显现。未接种疫苗的人群罹患重症、住院和死亡的风险更高。2024-2025年新疫苗的接种率不太理想，部分原因在于 ...

冬至这一天，北半球迎来了最长的夜。在文登，冬至的景致宛如一幅动人的画卷，漫天雪花与山海无声交融，昆嵛山在风雪中更显巍峨，大海则更显浩瀚无边。而冬至的文登，最少不了的就是热气腾腾的温泉休闲，约上三五好友，一起沉浸在温暖的泉水中，洗去一身疲惫。