女性为什么需要滋阴呢？在看中医的时候，有时医生会让你滋阴。既然如此，滋阴的食物会有哪些呢？在这里，为大家盘点了女性滋阴的食物和食谱，快来一起看看都是怎样的吧。 女性需要滋阴的原因 ...

赵女士今年47岁，9年前便被诊断出高血压，虽然一直在服用降压药，但血压控制并不理想，还常常感到头晕，睡不着觉，心烦，容易焦虑不安。近2年开始出现腰酸腰疼，偶尔 耳鸣 ，手脚麻木，很怕热，这些不适越来越影响到赵女士的工作生活，让她苦闷不堪。随着 冬至 ...

银耳常用于肺虚咳喘、大便秘结，也是滋补强壮、抗衰老、美容颜的常用保健品。银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用银耳可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

如今很多人身体都有贫血的情况，但是对于贫血这个问题，其实我们不能一概而论的，不同的贫血其实可能有很多的病因的，所以我们要根据自身的情况来缓解贫血的问题。 女人贫血的原因： 1、缺铁、饮食不当 ...

《后汉书》记载：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听政”。古人之所以在这个时候放假，主要就是为了让人们休养生息，从一年的辛苦劳作中“缓口气”，让身体正气得到提升。作为当代人，应该注意在这个阶段停止熬夜，早睡晚起，保证充足的睡眠，有益于阳气潜藏，阴津蓄积；饮食上多吃点容易消化的面食，起到温养脾胃的作用；还应多注意保暖防寒多泡脚。

冬季干燥，咳嗽不止，建议要多喝这汤，滋阴润肺，增强抵抗力。进入今年寒冬时节，寒风刺骨，冷空气袭来，这个时候空气非常干燥，经常出现咳嗽不止，嗓子出现不舒服的情况，中老年人和女性容易出现贫血，这个时候要提升抵抗力，多喝一些暖和和的汤品。今天我特意推荐一款 ...

药品分类：中成药【药物组成】☆ 何首乌、肉从蓉、枳实（麸炒）、蜂蜜。【功能与主治】☆ 滋阴补肾，润肠通便。用于中老年人、病后产后等虚性便秘及习惯性便秘。☆ 临床用于：便秘 ...

不少地方将体验冷暖大逆转，气温降幅将达到15℃以上。@中国天气 推出“全国气温跳水大赛”，快来看看哪里降温最为猛烈。 广东省气象台今天（11 ...