爱吃肉的人对牛腩都不陌生，它不仅提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，脂肪含量很低，还是潜在的抗氧化剂。介绍给大家牛腩的11种美味做法，软糯可口鲜香入味，味道惊艳抵挡不了的诱惑 一、番茄酱牛腩 材料：牛腩900克、番茄调料5大勺、糖1/2勺、姜 ...

一提到冬天，第一反应就是热气腾腾的火锅啦！番茄牛腩火锅，保证让你吃完直呼过瘾！牛腩得炖得软烂入味，每一口都是满满的幸福感。而番茄汤底，酸甜适中，清新不腻，简直是火锅的灵魂所在！

现在的高中学习压力，比我们那个年代要大很多，各大高中都在卷，每天有上不完的课、写不完的作业、考不完的试，还有老师和家长给的压力，恨不得自己有三头六臂，可以有更多的精力用来学习。现在的孩子，心理和体质都比较脆弱，建议社会各界在关注高中生成绩的同时，也要 ...

三九天，天气寒冷，八道菜可以使劲吃，补充能量好吸收，老少皆宜。俗话说，“热在三伏，冷在三九”。所以，三九天期间，是一年之中较为寒冷的时期，不仅气温在持续下降，天气一天比一天要冷，而且阳气收敛寒气重。这让身处其中的我们，容易手脚冰凉，冷的直打哆嗦。而如 ...

冬天来临，想必很多人第一反应就是围坐在一桌热气腾腾的火锅旁，畅享美味的同时驱散寒冷。而在这众多火锅中，西红柿炖牛腩火锅无疑是让人垂涎欲滴的选择，其独特的风味和浓郁的汤底更是让你每一口都充满幸福感。

冬至，作为一年中黑夜最长的一天，标志着寒冷季节的正式开始。民间素有“冬至吃 8 宝，寒冬病不扰”的说法，这 8 宝不仅美味可口，还具有滋补强身的功效。今天，就让我们一起来探索这 8 宝的详细做法，为冬至的餐桌增添一份温暖与健康。

江西新闻客户端讯（江西日报全媒体记者李芳）12月21日，2025年全国硕士研究生招生考试的第一天，随着交卷铃声响起，结束了第一场考试的南昌航空大学考生们陆续前往学生一食堂和二食堂就餐。他们手持学校发放的考研助力免费餐券，来到档口选取自己喜欢的午餐。土 ...

俗话说：“秋冬进补，开春如虎”这个时节牛羊肉成了进补的首选美食哪里可以买到正宗又好吃的牛羊肉？走，记者带你探访西郊农产品交易市场听说这里的牛羊肉肉质新鲜且价格实惠一起去看看走，囤货去# 这里可以一站式实现牛羊肉“自由”#来到西郊农产品肉类交易区，记者看到市场内肉类店铺一家挨着一家，猪肉、牛肉、羊肉店铺 ...

01.土豆去皮洗净，切块；牛腩肉切块，用料酒、生抽腌制片刻 ... 双椒芹菜炒牛肉 准备食材: 黄牛肉、芹菜、青红椒、葱姜蒜末、姜丝。 做法步骤: 1、黄牛肉切薄片，然后加入淀粉、姜丝、黑胡椒粉、生抽和花生油抓拌均匀，再腌制十分钟备用。

追梦奔跑，幸福加马！明天，幸福天玺湾·2024恩平温泉半程马拉松（以下简称“温泉半马”）将在恩平开跑，来自国内各大城市，以及法国、委内瑞拉、挪威、巴拿马等国家的近5000名运动员齐聚恩平参与这一盛会。恩平位于粤港澳大湾区西南端，濒临南海、毗邻港澳，是 ...