每个人都希望衰老的速度能慢一些，再慢一些。于是，市面上出现了各种各样的抗衰老产品，从昂贵的护肤品到形形色色的保健品，让人眼花缭乱。但你知道吗？其实，最简单、最经济、也最有效的抗衰老方法，就藏在你的一日三餐里。好好吃饭，真能延缓衰老今年1月，浙江大学医 ...

68岁的人每天吃补品，本该精气神十足，结果却被查出营养不良。 这听着是不是挺离谱？但事实上，这样的例子并不少见。 很多人一到年纪大了，就开始“补”上天了，家里囤的那些保健品堆得比米缸还满，吃得那叫一个认真，觉得多吃点就多补点，反正不嫌多。

12月26日，东北制药跌1.76%，成交额3.05亿元，换手率3.92%，总市值79.74亿元。 根据AI大模型测算东北制药后市走势。短期趋势看，该股当前无连续增减仓现象，主力趋势不明显。主力没有控盘。中期趋势方面，下方累积一定获利筹码。近期该股获筹码青睐，且集中度渐增。舆情分析来看，目前市场情绪极度悲观。 异动分析 维生素+医药电商+仿制药一致性评价+流感+辅助生殖 1、根据2023年年报，公司 ...

避免前往密闭场所。在呼吸道传染病高发的季节，建议老年人和幼童尽量避免前往环境密闭、人员密集的场所。如果确实需要前往，要科学佩戴口罩，减少感染的风险。

维生素A是第一个被发现的维生素，主要以视黄醇、视黄醛、视黄酸的形式存在于人体内，可维持正常视觉，保持人体上皮细胞的完整性和生理功能，同时对维持骨骼生长、延缓某些癌前病变也有帮助。 维生素A可以合成视紫红质，增强眼睛在黑暗中的视物能力 ...

秋冬季节，有些人的嘴唇经常会起皮，感到不舒服，这时候总是会忍不住用舌头去舔，结果越舔越干，越干越想舔，形成了恶性循环，而且会反复发作，经久不愈，最后导致嘴唇干裂、起皮、红肿，这是得了唇炎，属于慢性脱屑性唇炎。

营养补剂到底是“智商税”还是“营养第四餐”？吴江表示，补剂的效果也是因人而异的，很难一概而论。在没有副作用的前提下，补充保健品有一定的心理安慰作用，外加可能的健康改善效应；但是如果过量补充，主次不分，比如不好好吃饭，却把补充剂当饭吃，也有可能会损伤肝肾功能和机体的平衡状态。此外，随着营养补充的概念被普及，一些产品的功效也开始被夸大了，消费者应保持理性，寻求专业咨询意见，选择适合自己的产品。

我们看到，想要预防心脑血管病，老年人不仅要注意适度运动和控制体重，更要在日常饮食中关注这些特定营养素的摄入。通过补充Omega-3脂肪酸、钾和维生素D，可以显著改善心血管健康，降低疾病风险，让晚年生活更为健康充实。以上内容仅供参考，如有不适，建议及时咨询专业医生。你对心脑血管疾病的预防有什么看法？欢迎在评论区分享你的想法！ 返回搜狐，查看更多 ...

不久前，一则“男子每天吃8粒维生素补充剂导致肝衰竭”的新闻引发热议。养生观念日渐深入人心，营养补充剂成为不少人的“刚需”，维生素更是“热门补品”，甚至成为一种健康代名词。然而在营养领域，摄入维生素补剂的好坏一直处于模棱两可的境地。

「美国预防工作小组」（U.S. The Preventive Services Task Force）17日发布新指引，不建议长者单纯透过服用维生素D来预防摔倒或骨折，因为没有证据显示服用维生素D和预防骨折有关。不过该小组仍强调，维生素D对长者 ...

高龄孕妇备孕不易 美好蕴育润康0段配方活性叶酸成理想选择,叶酸,高龄孕妇,备孕,维生素d,胎儿,活性 ...

在选择孕期钙片时 要注意，并不是钙含量越高越好，每次补钙量不要超过500毫克，分次补充会更高效。Perdays孕期海藻钙每粒有333毫克钙量，既满足了孕期补钙需求，又避免了过量补钙的副作用。