古籍怎么看，上哪儿能看到，这个问题不仅困扰着对古籍文献有兴趣的一般读者，也让不少需要调用古籍进行学术研究的学生、学者烦恼，而今南京图书馆在古籍数字化方面走出了重要一步。12月23日，江苏省古籍数字资源集成平台正式发布，该平台目前主要有“古籍目录资源、 ...

冬季补铁，提升抗寒能力——海带与肉类的完美搭配冬天寒冷的气候让人感到异常寒冷，而铁质是我们身体维持正常体温和抗寒能力的关键元素。铁是血红蛋白的主要成分，能帮助血液携带氧气，增强体力和耐寒力。在这个季节里，合理的饮食能够为身体提供足够的营养，特别是含铁 ...

今天，我要带大家一起走进一道经典中式菜肴——红烧肉的美味世界。红烧肉，这道看似简单却深含韵味的菜品，不仅口感醇厚、味道浓郁，更是承载着无数人对家的记忆和对美食的向往。接下来，让我们一起揭开红烧肉的神秘面纱，探索它的正宗做法以及那些令人垂涎的创新吃法。

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本周黄金，不出意外的迎来了加速阶段，周线的调整形态，也是在本周集中爆发，这个阶段算是没啥太大的问题，这是空头加速的形态。日线的连续下跌，但周五突然上涨反抽，力度其实是有些出乎我们意料之外的，但下周一不破位2637-40阻力位，那么很难重新涨上去。

除了走街串巷寻访美食，《清明上河图密码》还将宋朝“宅人友好”的东京城旅居攻略一并提供。彼时东京城已经“逐时施行索唤”“咄嗟可办”，用现代话理解就是跑腿和外卖业相当发达，足不出户仍能饱口腹之欲，谁不说声快递小哥赛高！

总之，这四道冬季养生菜肴，既能满足家人对美味的需求，又能为身体提供温暖和滋补。芋头炒肉香滑可口，椒盐排骨外脆内嫩，姜酒鸡温暖驱寒，木耳烧豆腐清淡营养。无论是日常家庭聚餐，还是寒冷天气中的一顿暖心晚餐，它们都能带来满满的幸福感和温暖的呵护。通过合理的食 ...

导读：它是自然界中，被人们公认的“植物牛奶”也是“长寿食品”，它就是今天的主角——“豆制品”。 推荐食谱： 第一道：麻婆豆腐配方及制作流程 麻婆豆腐是一道具有四川特色的美食，以其麻辣鲜香的口感而著称。麻婆豆腐的主要原料是豆腐，辅以牛肉末、豆瓣酱、花椒 ...

西芹炒木耳 准备食材：西芹、木耳、鸡蛋、蒜片、辣椒 做法步骤： 1、将西芹洗净后斜切成段，木耳提前泡软后切成小朵。锅中加水烧开，放入木耳和西芹焯水，然后捞出沥干水分。 2、鸡蛋打入碗中，搅拌均匀后，锅中加入适量油，将鸡蛋炒熟后散开，盛出备用。

本期节目主要内容： ...

俗话说“要想长寿还看十六”在民俗中，老百姓常会通过吃素、祭拜等方式来表达对于寿星公的敬意，祈盼能够长寿健康！这些习俗体现了老百姓对于长寿和健康的渴望，同时也承载着我们丰富的传统文化内涵和历史的底蕴，寄托着老百姓对于未来的美好期许和对生命的敬畏之心。

当前，各行各业正决战四季度，决胜全年红。记者注意到，我市一批企业在全力冲刺的过程中比拼绿色低碳、科技创新、智慧化等“看家本领”，取得了不少新突破。