2022年7月17日 · 如果只是轻度的撑、难受,下面这几个方法能让你觉得舒服:一、可以活动活动,不要剧烈动,站起来在室内走动走动,或者进行一些家务活动,如洗碗、擦桌子、扫地等,促进胃肠蠕动;二、吃点药助消化,可以吃莫沙必利、多酶片等帮助消化;三、保护肚子 ...
2024年12月15日 · 撑大的胃会回到原来的大小. 1 小时左右. 血糖快速上升,你有点困了. 整个消化系统. 都在紧锣密鼓的处理工作中. 容易被消化吸收的糖(碳水) 最先快速进入到血液. 胰腺赶紧派胰岛素上场. 但血糖仍然在快速上升中. 过撑的胃部和大量的胰岛素. 都会产生「多睡 ...
2024年2月24日 · 之前经常看人家把肚子撑的很大,想跟他们一样,所以我就开始撑肚。 之前不知道撑肚度就一直吃,但每次都没啥大用,就跟普通撑了一样。 但有一次在网上看见一个女博主喝很多可乐应该有个三四瓶吧。
不少人吃撑后就不想动弹,要么坐着要么躺着,这样不仅会减慢消化速度、加剧胃酸反流,还易囤积脂肪,建议饭后20~30分钟做点轻量运动,比如站立、散步,可减轻饭后不适。但若腹胀持续时间较长,可服用健胃消食片等药物帮助消化。
2024年8月21日 · 丁香医生是泛健康领域的专业健康生活方式平台,致力于联合专业力量为大众提供专业的健康生活方式建议和解决方案,一站 ...
胃大肚子大可能是腹部内脏脂肪囤积太多导致的腹型肥胖,想要瘦下去,就要在饮食、运动等多方面下功夫,具体如下: 1、调整饮食:胃大肚子大的情况下不要一次吃太多的食物,每餐七分饱即可。
基础医学与临床, 1995(s1):59-59.)。尤其是胃下垂的患者,我姥爷就曾经患胃下垂,以致胃垂到肚脐以下。就算不患胃下垂,胃也在腹腔(老百姓叫肚子)里,吃了东西后由于重力作用胃会往下坠,而重力与质量相关,吃得越多,坠得越狠。
2024年4月10日 · 连续1年坚持下来,你的肚子将能在饭后被撑到一个空前绝后的状态。 一次性能吃下2400~3200毫升食物日极限,一顿饱餐后,成年女性胃容量达到1200毫升左右,极限容量约2000毫升;成年男性胃容量达到1400毫升,极限容量达到2400毫升。
2021年8月11日 · 如何快速撑大肚子?多吃一些含脂肪比较的食物,如生花生、牛奶、猪肉、肌肉等等。多喝啤酒,每天适量的喝一些啤酒,久而久之就撑成大肚子了。 体重偏轻的人一般饮食跟常人无明显差异,但是由于肠胃消化吸收问题,导致正常
家里的饺子首先是皮薄馅多,然后是个头大,一个差不多顶外面卖的一个半到两个。 我吃饺子有个习惯,每次都是一碗一碗的吃。 我会一次性夹5个饺子放到碗里,称为一碗,吃完5个以后,再夹5个,以此类推。